まだまだ新型コロナウイルスでいつもの生活ができない人々も多いようだ。
密集・密接・密閉を避け新型コロナウイルスに感染しないように。
と毎日毎日ニュース等から耳に入ってくる。
新型コロナウイルスに感染しないようにするのも必要だ。
どこに新型コロナウイルスがいるかわからない。
避けて通りたい。
でもできない。
誰が新型コロナウイルスに感染をしてもおかしくない状況とも聞く。
大切なのは新型コロナウイルスに感染しないように。
と予防をすること。
どこにいるかわからない新型コロナウイルスにもし罹ったとしても重症化しないように。
体力をつけること。
だとぼくは思う。
しっかり食べ。
しっかり眠り。
ストレスを減らす。
大切だと思う。
一番大切だと思う。
予防は大切。
マスクをし。
消毒をし。
食事は毎食カップラーメン。
これではどうなのだろうか？
ここまでひどくなくても。
毎食コンビニ弁当。
野菜など食べたことがない。
これもいかがなものか？
食事は野菜・肉・魚を。
バランスよく食べる。
ぐっすり眠る。
ストレスを減らす。
大切だと思う。
いつもより制限をされた生活の中。
なかなか難しい。
心がけたい。
